Category Archives: Υγεία

sunglasses

Η παράξενη έρευνα που συνδέει τα γυαλιά ηλίου με τον καρκίνο του δέρματος (και πώς να αποφύγετε οποιονδήποτε κίνδυνο)

Πριν από λίγο καιρό, κυκλοφόρησε μια παράξενη θεωρία στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Investigative Dermatology, η οποία εκφράζει μια ιδιαίτερα αμφιλεγόμενη θεωρία, ότι δηλαδή τα γυαλιά ηλίου προκαλούν καρκίνο του…

πρωτεινες

Σημασία των πρωτεϊνών στη διατροφή μας

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την εύρυθμη λειτουργία ενός οργανισμού. Σε ολόκληρο τον ανθρώπινο οργανισμό βρίσκονται παντού πρωτεΐνες, οι οποίες καταλαμβάνουν δομικούς ρόλους. Αυτές οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στον οργανισμό,…

ορθοδοντικος

Φόβος και πόνος στον οδοντίατρο: πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Ο οδοντίατρος αποτελεί για τους περισσότερους έναν εφιάλτη. Κάποιοι τον φοβούνται και μόνο στην ιδέα και κάποιοι καταφέρνουν να φτάσουν μέχρι το ιατρείο του, αλλά μόλις κάθονται στην καρέκλα κυριεύονται…

Αόρατα-διάφανα σιδεράκια

Ορθοδοντική θεραπεία για ενήλικες Invisalign

Οι ενήλικες ασθενείς, όταν αποφασίζουν να κάνουν ορθοδοντική θεραπεία, επιθυμούν τη διακριτικότητα των ορθοδοντικών μηχανισμών και για αυτό το λόγο επιλέγουν συνήθως διάφανα σιδεράκια και άλλες επιλογές, που δεν θα…

γυναικολογος

Γιατί στις μέρες μας η επίσκεψη στο γυναικολόγο δεν πρέπει να αμελείται

Σε κανέναν δεν αρέσουν οι γιατροί και το να κλείσουμε ένα ραντεβού μαζί τους είναι ο μόνιμος πονοκέφαλος. Και οι γιατροί που αποφεύγουμε περισσότερο από όλους είναι οι γυναικολόγοι και…

superfoods

”Superfoods” της φύσης και συμπληρώματα διατροφής για αύξηση σωματικής μάζας

Οι αρχαίοι Έλληνες μέσα στα αναρίθμητα ρητά τους που συνεχίζουν να καθοδηγούν την παγκόσμια σκέψη ξεχώριζαν εκείνο που ωθούσε μια προσπάθεια στον συντονισμένο δρόμο και πρόσφερε τα μέγιστα δυνατά αποτελέσματα….

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: μύθοι και αλήθειες

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπαίνει ολοένα και περισσότερο στη ζωή μας και γύρω από αυτό κυκλοφορούν διάφορες διαδόσεις, μερικές εκ των οποίων είναι σωστές και άλλες που δεν ισχύουν. Αυτό που…

κρίσεις πανικού

Κρίσεις πανικού: τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται

Η κρίση πανικού προκαλεί ένα πολύ τρομακτικό αίσθημα σε όποιον την έχει βιώσει. Ψυχικά και σωματικά συμπτώματα συνδέονται για να δημιουργήσουν μια έντονη, απροσδόκητη και ξαφνικά εμφανιζόμενη αίσθηση πως κάτι…